Совет для тех кто использует Firefox с расширением Greasemonkey или Opera с включенной поддержкой userscripts.
Для этих счастливчиков добрым человеком написан скрипт Download YouTube Videos as MP4.
После установки появится ссылка Download as MP4. Жмем её и наслаждаемся.

Теперь можно качать мои видеоуроки в том качестве, в котором я загружал их на youtube.

А тем временем:
Тормоз изобрел велосипед. Вернее не велосипед, а что-то для ведения списков дел и назвал это microToDo. Говорит, что может поднять продуктивность труда на ранее недостижимые высоты, но может быть он и врёт. Короче, проверьте сами.